如実に違いが。

300MB買ってしまったので雨が降らない日はなるべく外に出て歩くようにしている今日この頃。

でも子の学校のイベントに参加したり、体調がよくないことにしてサボったりで歩かない日もあり。
（最近寒いから）
週末は出かけたりなんだりでやっぱり歩けない日もあり。
今週はわりと歩けない週であった。

そしてその事実は体重に如実に現れる。
毎朝毎晩体重計に乗っているのですけれども、歩かなかった日は歩いた日より確実に重い。
今週は歩けなかった＝体重うなぎのぼり傾向...

来週は雨が降らない限り外に出て歩きます...