熱発

昨日久しぶりに38℃を越える熱が出ました。
乳腺炎にかかったとき以来なので1年半ぶりくらいか。

朝ホームベーカリーでタイマーセットしておいたパンがうまく焼けてなくて朝マックしに行って、そしたら腹痛と腰痛に襲われてほうほうのていで帰宅し熱測ったら38.5℃くらいありまして。

腹が痛いのはてっきりマックの油にでもやられたか、と思ってたんですがおそらくおなかにもくる風邪でもひいたんでしょう。
この後もカラダの節々が痛くてまいった。
鎮痛剤がきいてる間になんとか食事してシャワって寝た。

今朝は胃がちょっと弱ってるかなくらいに回復。
しかしぼーっとしながらベビーバスをシャワーで洗い流してたら手元が狂って頭から水かぶる始末。何やってんだ...
今日もなにもしないほうがよいかもしれぬ。