ちょっとやめてみる。

ここ1年くらい（いやもっとか）マルチビタミンのサプリメントを摂取しているのだった。
風邪ひきにくくなったりすればラッキー、くらいの考えで。

医者にはお金の無駄よ気休めよと言われつつもなんとなく効いてるような気もしたので続けておりました。
スーパーで売ってる、175錠入って$20もしないお安いやつだし。
食事だけであれだけの栄養素をバランスよく摂るなんて絶対に無理だし...

と思っていたのだけれど、サプリの摂り過ぎは腎臓とかに負担かけてるんじゃね？という気もしてきて、ただでさえ薬漬けなのに私の腎臓かわいそう！な気分になったのでとりあえずビタミン剤はお休みしてみることにしました。
ほら、もう春もすぐそこな感じだし。
（といいつつ未だインフルが猛威を奮っているようですけれども）

...と決意したのはいいけれど、春が近づくイコール花粉の季節もすぐそこ、ということだ。
すでにスマホ片手に歩いていると画面に黄色っぽい粉が。ひー。
マルチビタミンのおかげで花粉症っぽい症状もましになってた感じがしてたのだけれど、今年の春は鼻の穴にワセリン塗っていけるところまで頑張ってみようではないか。

やっぱりダメだったら止めるのは夏からにしよう...