りんごには整腸効果があるらしい

午前中わりと調子よくネット見てたりしてたら11時過ぎ頃に突然腹痛が。
お腹壊してました。昨日なんか変なもの食べただろうか...

通常おなか壊したときは腸をすっきりさせればしばらく後に痛みがなくなることが多いのだが
今日はけっこう痛みが長引いたのでちょっとあせる。

ランチ前だったけど大事をとって毛布にくるまり横になって休むことに。
毛布あったかいよ毛布。
そういえば今日の最高気温は16℃といってたので寒くて腹壊したのかもしれん。

3時近くに目を覚ましたら空模様がなんだかあやしくて、
そういえば洗濯物そのままと思い出し起きだしたらザザーッと大粒の雨。
こりゃいかんとあわてて取り込み、ついでに遅いランチを食べてたら
つい先ほどの雨が嘘だったかのように再び太陽燦燦でなんだかなあ。
面倒なのでもう外には出さない。

月曜日に手頃な値段で買ったぶどうをランチ後にちびちび食べていたのだが
今日のフルーツは整腸効果があるというりんごにしました。
信じてるよ、りんごパワー。

そういえば高校生の頃だったか、缶のすりりんご入りりんごジュースがあったなあ。
あれ飲んだ後かならずおなかが緩くなったものだ。
今もあるんだろうか。多分ないだろうなあ。